忙しい朝はこれ一枚！コンビニ食材で出来る栄養満点トーストアレンジ３選【料理研究家・フードコーディネーター／河瀬璃菜（りな助）さん】

ピリ辛きんぴらチキンチーズトースト

材料(1人分)

市販のきんぴらごぼう・・・80g
サラダチキン(ほぐし)・・・・50g
スライスチーズ・・・１枚
バター・・・適量
一味唐辛子・・・適量
食パン(8枚切り)・・・１枚

作り方

1. 食パンにバターを塗りきんぴらごぼうをまんべんなくのせる。
2. １にスライスチーズをのせサラダチキンを乗せる。
3. トースターでチーズが溶けるまで加熱したら一味をふる。

今日はしっかりと食べたいな！という日にぴったりなお腹にたまるボリュームトースト。一味のピリッとした辛さときんぴらの食感がアクセントの癖になる味わいです！