新玉が永遠に食べられる新玉とツナの病みつき昆布和え【料理研究家・フードコーディネーター／河瀬璃菜（りな助）さん】

こんにちは。料理研究家の河瀬璃菜です。

すっかり春らしい気候になり、「新玉ねぎ」が美味しい季節になりました。みずみずしくて水分を豊富に含んだ新玉ねぎは、加熱せず生で食べるとより美味しさを感じます。

しかし、玉ねぎサラダばかりを、なかなかたくさん食べることはできないですよね。

そこで、今回ご紹介するのは、自宅にあるもので簡単に作ることができるのに、病みつきになってしまうほど美味しい新玉ねぎのレシピです！

早速ご紹介します。

新玉とツナの病みつき昆布和え

材料(作りやすい量)

新玉ねぎ・・・・2個

ツナ缶・・・・1缶

塩昆布・・・・10g

めんつゆ(3倍希釈)・・・小さじ１

鰹節・・・・5g

ごま油・・・小さじ２

塩コショウ・・・少々