![疲れ切っているOLと賢いリス](https://storage.googleapis.com/run-way-storage/walkers/img/2017/11/9b41d1a9-_r.jpg)
今日もヤマザキは仕事が定時終わらず残業中。そこにどこからともなくリスが寄ってきます。
![疲れ切ったOL1](https://storage.googleapis.com/run-way-storage/walkers/img/2017/10/247168d9-s-s-r3.jpg)
それにしてもヤマザキは毎日毎日パソコンの前でキーボードばかり叩いているな。
![疲れ切ったOL1](https://storage.googleapis.com/run-way-storage/walkers/img/2017/10/fb912b89-s-s-y3.jpg)
今時の仕事って、みんなそんなもんじゃないのかな? パソコンを使わない仕事ってそうそう見当たらないし。
![疲れ切ったOL1](https://storage.googleapis.com/run-way-storage/walkers/img/2017/10/247168d9-s-s-r3.jpg)
生き物としての不自然が、自然になってしまっている。それはよくない。キーボードを打つ体勢について考えたことはあるだろうか?
![疲れ切ったOL1](https://storage.googleapis.com/run-way-storage/walkers/img/2017/10/fb912b89-s-s-y3.jpg)
この間リスが言っていたよね。「腕を少し浮かしているから疲れる」って。それじゃないの?
![疲れ切ったOL1](https://storage.googleapis.com/run-way-storage/walkers/img/2017/10/9ba8b014-s-s-r2.jpg)
うむ。それは重要なのだが……。もう一つある。キーボードを使うときは手が前に出ているな?
![疲れ切ったOL1](https://storage.googleapis.com/run-way-storage/walkers/img/2017/10/fb912b89-s-s-y3.jpg)
そんなの当たり前じゃないの。前に出さなきゃなんにもできないでしょ。
![疲れ切ったOL1](https://storage.googleapis.com/run-way-storage/walkers/img/2017/10/9ba8b014-s-s-r2.jpg)
そのときにどの筋肉が使われているか、考えたことはあるだろうか?
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き、筋肉? わかんないなあ……? リスはいつもそんなことばかり考えているの?
![疲れ切ったOL1](https://storage.googleapis.com/run-way-storage/walkers/img/2017/10/247168d9-s-s-r3.jpg)
うむ。手を体の前に出すのは「胸の筋肉」を使っているのだ。ストレッチしてみるといいぞ。
![疲れ切っているOLと賢いリス](https://storage.googleapis.com/run-way-storage/walkers/img/2018/03/077459f7-22-1_r.jpg)